酵素でにきびが治るのか的な日記

マイナス面

人は誰でも「弱み」を持つていますｏどんなに成功しているように見える人も、隙がないほどキレイだと思える人も、必ずコンプレツクスは持つているものです。先ほどお話ししたように、人は基本的にネガテイブな気持ちに傾きやすいため、本当は「強み」も持つているのに、ついつい自分の「弱み」にばかり、気をとられがちですｏそして必死に隠そうとしたり、ごまかそうとしたりして、生きにくくなつてしまいますｏ世界最高の経済思想家といわれるピーター・Ｆ・ドラッカーは、人でも企業でも必要なのは「強みを伸ばす」ことだと言っています。

これに私も同感です。私たちが心がけるべきことはマイナス面に目を向けるのではなく、プラス面をどう生かしてぃくのか、伸ばしてぃくのかに、まずェネルギーを注ぐことではないでしょぅか。よく「お金がない」と口にする人がいますが、本当にまったくないのかといぇば、そんなことはぁりません。住む家も、食べ物を買うお金も、ちゃんと持っています。それなら、部屋で一人ため息をついてぃるよりも、自分が何をしたら社会の役に立って、もっとぉ金を稼ぐことができるのかを考える方が先です。お金を稼ぐにも、人脈を広げるにも、業績を上げるにも、その武器となるのは自分の「強み」の部分です。

心の中

自分の人生は、自分だけのものです。そして、人生において決まっていることはただひとつ。いっか「死ぬ」ことだけです。つまりそれ以外のことでぁれば、うように変えていけるということ。あなたの人生はいつからでも、どこからでも思絶対的な基準など、どこにもないのです。スポーツ選手などを見ていても、若い頃には決して「スター選手」ではなかつた人が、コツコツ努力をして、本来限界を迎えるといわれる３０代になって、花開くという例が、しばしば見受けられます。他人の意見や生き方に左右されて、日先の目盛りを読むことばかりにとらわれていたら、もつと先まで続く人生の大きな目標までも見失つてしまいます。これは本当に、もつたいないことだと私は思います。

そう考えてみれば、おのずと心のものさしの尺度も変わつていくでしようｏ日先の数日、数力月、数年間の出来事にとらわれることなく、もつと長いスパンで人生を見ることができるはずです。そのうえでもう一度、自分の人生に必要なことを見つめ返してみれば、他人と比べていることによつて生まれた不要な焦りや不安はなくなるでしょう。心のものさしは、いつも自分専用で。そのひとつを持っていれば十分です。もしもあなたの心の中に、他人と自分を比べるためのものさしがぁるのなら、今すぐ捨ててほしぃと思います。

素直に喜んで

自分にとつての幸せは何か、自分らしい生き方とは何か、こうしたことが自分の価値観で決められていたら、他人と比べることはありません。本来、自分の幸せは自分の「心のものさし」で測るべきです。ところが、同僚が２年で店長に出世した。そんなとき、思わず「あの人は２年で出世したのに、私は……」と落ち込んでしまつたとしたら、そういう人は自分の幸せを他人の幸・不幸で測っているということですｏ他人と自分を比べてしまう人には、常に焦りや不安がつきまといますｏ

同僚が２年で成し遂げた結果と、自分が２年でできた結果を比べていますから、そこに満足感がないとしたら、まるで自分の２年が無駄だつたかのように感じてしまい、早く追いつかなくては、何とかばん回しなければと常に自分を追い込んでしまぅこともあるでしよう。けれど、同僚と自分との２年間は違って当然です。長い人生の中で、たまたま同僚はこの２年間に飛躍のチャンスがあっただけ。自分にとってのチャンスのタイミングとズレているだけのことです。同僚が出世したなら、素直に喜んであげればいいと思います。そしてその事実を踏まえて、次は自分の番だ、もっと頑張ろうと心の栄養にしてあげることです。

ぁの人はモテる

そして、日標達成への最後のひと押しは、あなた自身の強い意志。なんとなく幸せになりたいから、結婚したい。こんなぼんやりとした弱い気持ちでは、いい出会いを呼ぶことも、結婚できる日がくることも期待できません。あなたの幸せは、あなた自身がつかむのです。待っているだけ、願っているだけの人生は今日で終わりにしましょう。そうすれば、必ず目標はかないます。

女性同士の会話を聞いていると、「ぁの人はモテる」「ぁの人は仕事ができ「あの人は尊敬できる」といったフレーズをよく耳にします。なぜ、こうした言葉が出てくるのかといぇば、いっも自分と他人を比較しているからです。先ほどのフレーズ。本音をいえば、こんな感じなのではないでしょうか。「あの人は自分よリモテる」「あの人は自分より仕事ができる」「あの人は自分より尊敬できる」……こう思ってしまうのは、自分の幸せや価値観を他人と比べることでしか、測れな警いからだと思います。

内面から輝かせ

その大きな目標を実現させるための方法は、きっといくつもあるでしょう。出会いに向けてやるべきこと、自分を磨くには何をするべきか、ということが目の前の小さな目標となって、その達成を積み重ねていくことで、大きな目標の実現にたどりつくからです。この結婚に向けてやるべき小さな目標は、昨日と今日、１週間前と今日、１カ月前と今日、１年前と今日では違うはずです。いえ、違わなければいけないのです。昨日と同じことを今日もやっていたら、何の成長もできません。どんな小さなことでもいいから、何か新しいことをやってみる。そしてそれがうまくいかなかったら、別のやり方を試してみる。

そんな創意工夫が、自分を内面から輝かせ、願う未来につながっていくことになります。出会いに向けてやること、どうやつて自分を磨いていくのかなど、小さな目標は常に見直して、ひとつクリアしたらどんどん高めていく。こうして毎日を過ごしていれば、いつしか大きな目標もさらつと達成してしまうものです。もしかすると、その頃には「結婚」という形ではなく、もつと違う自分に合った幸せの形が見つかつているかもしれません。けれど、それでいいのです。一番重要なのは、「今の自分が求める」こと。そして、それを見失わないことです。目標を持つということは、それを見つけ出し、確認するためのひとつの方法。ですから、ひとつの目標にこだわることなく、自分の成長に合わせてどんどん変えて、達成を目指していくというスタイルが自然だと思います。自分の心が納得したときに目の前にあるものが、あなたにとって本当の「幸せの形」です。それは思いがけないものかもしれません。でもきつとそれは、自分の想像の枠をはるかに超える、素敵なものであるはずです。